Kur'an

Kur'an

Thursday, May 16, 2013

Depresija je upozorenje



Ja sam pokušala da odbacim depresiju. Trudila sam se da se ponašam kao da je sve u najboljem redu. Plašila sam se da priznam da nešto ne valja. Jer priznati to. Logično je bilo da se upitam; «Ko mi je nanio zlo?»

Dakle, već smo to rekli, što više patimo zbog svojih emocija, manje imamo hrabrosti da se upitamo zašto je tako. Kao da se plašimo da otkrijemo u sebi nešto zbog čega bismo se stidjeli. Kao da se plašimo putovanja u središte samih sebe zato što bismo tamo mogli da nadjemo zabranjene stvari... A nemogućno je izliječiti se ako sebi ne postavimo pitanje «Zašto?» i ne potražimo odgovor na to. Bolest ili depresija katkad nas napadnu da bismo izašli na pravi put. Da bi nas primorali da se više ne lažemo i da se ne ponašamo kao da se ništa nije dogodilo.

U vremenu kad se pojavila moja depresija, odbijala sam da shvatim da je to dobro za mene. Zamišljala sam svoje stanje kao izvor ispunjen patnjom, crnu rupu koja će me usisati i uništiti. Tada sam se, da ne bih propala do dna, zakačila za beznadje ogromnom energijom i što sam više prihvatala moje loše stanje, sve mi je bilo gore. Razumije se, ovaj bezvrijedni otpor, iscrpio je sve moje snage. I, što je paradoksalno, tek kad sam se potpuno prepustila depresiji, moglo je da počne moje ozdravljenje. Prestajući da se borim, dopustila sam sebi, da neograničeno plačem. Imala sam vremena da razmišljam o sebi. I odjednom, suštinska pitanja počela su da izlaze na svjetlost.

- Zašto mi pojedine izdaje, neuspjesi, laži nanose toliko zla?
- Ko me je izdao? Ko me je lagao kad sam bila mala?
- Kakav je odnos izmedju moje prošlosti i onoga što sad živim?

Malo pomalo, ponovo sam pronašla hrabrost da se sukobim sa bolnim uspomenama. Da oživim osjećanja beznadja doživljenog tokom djetinjstva, kad nisam imala kome da se požalim, kad me niko nije uzimao u naručje i govorio «Volim te». U vrijeme kad sam smatrala da ništa ne vrijedim, uvjerena da ne zaslužujem ljubav.


(tekst preuzet)




No comments:

Post a Comment